
Wann die Banane am gesündesten ist
Bananen sind in Sachen Gesundheit, Fitness und Schönheit eine echte Wunderwaffe. Eine aktuelle wissenschaftliche Studie h...
Mehr
Mit unserem Geheimtipp zur Summer Shape
Der Sommer ist schon da – und du möchtest gerne noch etwas abnehmen? Wir zeigen dir zusammen mit dem bekannten Fitness-Fo...
Mehr
Träger Stoffwechsel?
Im Alltag lauern immer wieder Angewohnheiten bzw. Dinge, die unseren Stoffwechsel träge machen. Wenn du diese Zunehm-Fall...
Mehr
Kalorien verbrennen im Alltag
Du hast keine Zeit für regelmässiges Workout? Kein Problem! Wir zeigen...

10 Fatburner-Lebensmittel
Du möchtest gerne etwas Gewicht verlieren ohne zu hungern und fleissig Sport treiben zu müssen? Wir zeigen dir, welche Le...
Mehr
Der einfachste Abnehm-Trick
Eine aktuelle wissenschaftliche Studie aus New York zeigt auf, wie du mit einem sehr einfachen Diät-Trick täglich bis zu ...
Mehr
Kalorienarme Sattmacher
Wer abnehmen möchte ohne zu hungern, sollte vermehrt zu kalorienarmen Sattmachern greifen. Eine aktuelle wissenschaftlich...
Mehr
Doktor Apfel
Schenkt man dem englischen Sprichwort „an apple a day keeps the doctor away“ Glauben, müsste der Apfel eine e...
Mehr