
Bild: iStockphoto
Coco-Coffee-Smoothie
Für alle diejenigen, die cremige Smoothies mit Milch normalerweise meiden, ist diese vegane Variante mit Kokosmilch genau das Richtige. Eine herrlich exotische Abkühlung mit Aufputscheffekt!
Zutaten
2 Personen
- 50 g Kokosflocken (plus 1 EL zur Deko)
- 500 ml Kokosmilch
- 250 ml Kaffee
- 2 Bananen
- Mark einer Vanilleschote
- Honig (nach Belieben)
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Zubereitung
- Der Smoothie ist zwar ruckzuck zusammengemixt, die Zutaten brauchen allerdings etwas Vorbereitungszeit. Beginne zuerst mit den Bananen: Schneide sie in Scheiben und lege diese für mindestens eine Stunde in den Tiefkühler.
- Bereite die Kaffeemenge zu und fülle den Kaffee anschliessend in Eiswürfelbehälter. Stelle auch diese für mindestens eine Stunde in den Tiefkühler, bis die Würfel gefroren sind.
- Sind Kaffee und Bananen bereit für den Smoothie, geht es weiter in der Zubereitung. Röste dazu die Kokosflocken vorsichtig in einer Pfanne oder im Ofen (5 Minuten bei ca. 160°C). Wende die Flocken immer wieder, sonst verbrennen sie und werden bitter.
- Gebe die gerösteten Kokosflocken, die Kokosmilch, die Kaffee-Eiswürfel, die Bananenscheiben und das Vanillemark in den Mixer (oder in die Küchenmaschine) und püriere so lange, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Je nach Geschmack süsst du den Drink nun mit etwas Honig.
- In Gläser abfüllen und mit Kokosflocken garnieren.
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